En términos generales, instalar una cerradura de puerta es una tarea que no requiere de herramientas demasiado difíciles de conseguir ni acciones muy complejas. Eso sí, te recomendamos hacerlo solo si te encuentras seguro o segura de que eres capaz.

Para que te hagas una idea sobre cómo poner una cerradura de puerta, a continuación te dejamos con una breve guía de pasos básicos para poner una tradicional y una digital. Empecemos.

Pasos básicos para instalar una cerradura convencional

Antes de empezar de lleno con el paso a paso de la instalación de tu cerradura, debes preocuparte de reunir todas las herramientas necesarias para este trabajo que te detallamos a continuación.

Herramientas necesarias

Tanto si se trata de una cerradura de sobreponer, multipunto o de cualquier otro tipo, debes contar con las siguientes herramientas para su correcta instalación:

• Taladro
• Broca de paleta
• Broca para madera o metal
• Broca de copa
• Formón
• Martillo
• Atornillador
• Guantes de seguridad
• Lentes de seguridad

Y, por supuesto, no debe faltar el tipo de cerradura que hayas seleccionado.

Instrucciones de instalación

1. Tomar la plantilla guía que viene en el kit de tu cerradura y ubicar en el canto de la puerta donde se va a instalar. La altura recomendable es de 90 centímetros sobre el suelo.
2. Marcar los orificios que indica la plantilla con la punta de una broca. No olvides hacerlo en el canto y en la hoja de la puerta.
3. Realizar los agujeros en ambas caras de la puerta con un taladro y broca de copa. Más adelante acá irá el pomo. Antes, ponte los lentes y guantes de seguridad.
4. Ahora es momento de hacer el agujero del canto de la puerta, pero esta vez se debe usar la broca de paleta.
5. Tomar el frontal de la cerradura e introducirlo por el canto perforado para marcar su contorno.
6. Luego, dar golpes suaves con el martillo sobre el formón en el contorno que se marcó en el paso anterior para rebajar y calzar el frontal de manera que quede a ras.
7. Introducir el frontal y atornillar.
8. Ahora toca instalar la cerradura en los orificios de la puerta y hacerla calzar con la nueca, una pequeña hendidura cuadrada que viene unida al frontal.
9. Atornillar todo con los tornillos que vienen en el kit de la cerradura y listo.

¿Cómo instalar una cerradura digital?

Para instalar una cerradura digital necesitas las mismas herramientas que se utilizan al poner una chapa tradicional.

Un kit de cerradura digital viene con un manual de instalación y con una guía para hacer los orificios en el lugar correcto de la puerta, tal como ocurre con el caso anterior.

La altura de la instalación también debe ser de unos 90 centímetros a partir del piso.

Sigue los pasos del proceso anterior hasta el número 6. Luego de eso, debes seguir las siguientes instrucciones básicas:

1. Pasar el cable de la cerradura por los orificios de la hoja de la puerta, desde afuera hacia dentro.
2. Pasar el cable por el orificio inferior de la placa de metal que va por dentro.
3. Conectar el cable de la cerradura digital al enchufe de la placa. Debes escuchar un clic.
4. Instalar la parte interior de la cerradura haciendo calzar la placa de metal con las hendiduras correspondientes a su lado exterior. Asegúrate de dejarla bien atornillada.
5. Instalar las pilas en el compartimento dedicado a esto y listo.
6. Por último, configurar la clave o código maestro que te permitirá desbloquear la chapa.

Si estás pensando en dejar atrás la antigua llave de ducha de pared, existen diferentes opciones que puedes escoger para su reemplazo: duchas teléfonos, cabinas de ducha, duchas laterales, son solo algunas de las opciones que tienes disponibles. Te invitamos a conocer nuestro servicio de Instalación de regadera o teleducha.

En este contexto, uno de los sistemas que cada día prefieren más personas es el de la columna de ducha. ¿Cuáles son sus ventajas frente a una llave para la ducha de pared tradicional? Averígualo a continuación.

¿Qué es una llave de ducha de pared y una columna de ducha?

Para empezar, es necesario saber a qué nos referimos cuando hablamos de llave de ducha de pared y columna de ducha.

Llave de ducha de pared tradicional

Las llaves de ducha de pared son los típicos grifos que se ven en cualquier baño con una opción para el agua caliente y otra para el agua fría. Recuerda que es muy importante mantener las griferías y cañerías de tu baño en perfecto estado para que todo funcione bien.

Las llaves de ducha de pared se pueden encontrar en diferentes versiones:

• Llave bimando: el grifo bimando se caracteriza por ofrecer el agua fría y el agua caliente a través de dos conductos (mandos). El grifo bimando tiene la desventaja de resultar mucho menos económico. Esto se debe a que requiere de más tiempo para lograr regular la temperatura del agua.
• Llave monomando: este grifo funciona a través de un sistema de un solo conducto de agua, por lo que su instalación resulta mucho más sencilla. El grifo monomando permite hacer un uso del agua más eficiente, lo que te permite cuidar mejor el planeta y también tu bolsillo. Además, en cuanto al diseño, este tipo de llaves de pared tienen mayores ventajas ya que utilizan conexiones empotradas, dejando fuera de la vista cualquier elemento que pueda interferir con una decoración elegante y moderna como cañerías y otras conexiones.

Columna de ducha

Las columnas de ducha son otro sistema de grifería para el baño más moderno y que puede integrar funcionalidades más avanzadas en comparación a las funcionalidades básicas ofrecidas por una llave tradicional.

Existen dos tipos de columnas de ducha: uno de ellos es el que se compone por un plato de ducha de mayores dimensiones que una tradicional junto a una ducha teléfono. El otro tipo de columna es la que está constituida por un panel con diferentes funcionalidades como la de hidromasaje y diferentes presiones del chorro de agua, por ejemplo.

Imagen 1. Baño con columna de ducha instalada en la pared

Ambas versiones tienen la característica común de entregar a los usuarios una ducha más relajante gracias a los juegos de presión de agua que utilizan y al tamaño del plato que traen.

Como ves, a través de este sistema, la ducha que te sueles dar irá mucho más allá de la higiene. Se trata de un producto que te permitirá liberar el estrés generado por las tensiones del día a día.?¡Nada mejor que comenzar o terminar la jornada con un baño relajante!

Factores para decidir entre una columna o una llave de ducha

Decidir si instalar una columna de ducha o continuar con una llave de pared tradicional es muy fácil si tienes claras cuáles son tus necesidades.

La llave de ducha de toda la vida es muy útil si requieres de un sistema completamente funcional. Ya sea un grifo monomando o bimando, no hay duda que estos modelos cumplirán con permitir una higiene correcta bajo un chorro de agua caliente o a temperatura ambiente.

Por otro lado, si estás buscando algo que haga ver tu baño mucho más moderno y elegante, además de comodidades extras como el hidromasaje o una lluvia suave y abundante, lo mejor es elegir una columna de ducha.

Si aún no has cumplido esos objetivos propuestos de inicio de año, estás a tiempo para lograrlo y tener el cuerpo que deseas y lo más importante mejorar tu salud mental y física, conoce las máquinas que te ayudan a lograr tu peso ideal. Conoce nuestro servicio de Armado de equipos fitness.

¿Cuántas calorías se queman en una caminadora o cinta de correr?

La mayor ventaja de esta máquina es que permite diferentes tipos de velocidad, así podrás adaptar tu entrenamiento dependiendo de tu salud física y objetivos, más o menos son 810 calorías quemadas en una hora de entrenamiento, y si no tienes mucho tiempo en 30 min puedes quemar 405 calorías, ten presente que debes empezar hasta donde tu cuerpo te lo permita e ir avanzando en el tiempo de entrenamiento, recuerda usar la inclinación y la velocidad, también vas a trabajar de manera intensiva los glúteos mayores como cuádriceps, muslos y abdomen bajo, mover los brazos también te ayudara a quemar más calorías. 

Tip necesario: Para aumentar el número de calorías quemadas, te recomendamos un entrenamiento a intervalo, es decir, correr unos minutos a máxima potencia, luego caminar, (primero 5 min-luego 2 min es lo ideal), recuerda mantener una postura de carrera adecuada (mantener la cadera por encima del pie cuando impacte sobre la cinta). 

Si tienes problemas articulares, procura no inclinar la máquina, te recomendamos que corras en horizontal para reducir el impacto. 

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La mejor opción…

Si buscas la máquina ideal para adelgazar, sin duda debes elegir la elíptica porque combina el movimiento de brazos y piernas. Además, si no tienes mucho tiempo, puedes quemar 200 calorías en 15 min de entrenamiento esto llega a ser muy interesante a la hora de hacer tu rutina diaria, inclusive si tienes un estado físico de principiante, estás recuperándote de alguna lesión o sufres de problemas articulares, se te hará muy difícil empezar.

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Spinning en casa para quemar calorías

Las calorías que puedes quemar en una bicicleta spinning depende del peso de la persona y el ritmo en el entrenamiento, más o menos se queman 780 calorías en una hora de trabajo de un ritmo no tan alto, los músculos que más trabajaras son las piernas, glúteos y la zona abdominal, tonificándolas al máximo. Además, en la pedaleada te ayudará, si tienes problemas articulares o si sufres alguna lesión. Recuerda mantener una buena postura pues es fundamental para percibir los resultados esperados y no lesionarte. 

TIP : Puedes aumentar la quema de grasa del entrenamiento en intervalos Hit (Pedalear 20 segundos a máxima velocidad y combinarlo con descansos activos de 10 segundos pedaleando a ritmo bajo o moderado, repítelo 8 veces durante 10 minutos y después descansa durante 5 minutos pedaleando a un ritmo menor). Si utilizas pesas tobilleras puedes tener mejores resultados.

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Beneficios de entrenar con barras

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Contar con agua caliente se ha vuelto una necesidad durante todo el año para muchas personas. La comodidad que aporta un calentador de agua es innegable.

Disfrutar de una exquisita ducha de agua caliente es algo a lo que seguramente pocos estarían dispuestos a renunciar, o lavar los platos sucios sin sentir que los dedos se te van a caer cuando sale el agua fría como un témpano.

Felizmente en la actualidad contamos con varios tipos de calentadores de agua. Si quieres saber cuál de ellos es mejor para ti, revisa cómo funcionan y si alguno se adapta a tus necesidades con la información que hemos reunido para ti a continuación.

¿Qué tipos de calentadores de agua existen?

Como te decíamos, existen diferentes sistemas de calentadores de agua más allá del calefont tradicional que se encuentra en la mayoría de las viviendas.

Se trata de tipos de calentadores de agua que pueden parecer idénticos pero la técnica que utilizan para calentar el agua difiere, redundando en mayor eficiencia energética o en la utilización de menos espacio, entre otros factores.

Revisa en qué consisten los principales sistemas para calentar el agua que se pueden encontrar en el mercado actual.

Calefont a gas

Podríamos decir que se trata del sistema para calentar el agua más popular en los hogares chilenos.

Quizás se deba a que ofrece la posibilidad de llevar a cabo un mejor consumo controlado tanto del agua como del gas.

Este sistema tiene un funcionamiento muy sencillo que consiste en varios fogones al interior del dispositivo ubicados estratégicamente rodeando la tubería.

Los fogones se mantienen encendidos gracias al gas, lo que permitirá calentar la cañería y subir la temperatura del agua que circula por su interior.

Calefont ionizado

Esta categoría tiene que ver con el tipo de encendido que utiliza el calefont, el que en este caso se refiere a un sistema automatizado.

A diferencia de otros tipos de calefont, el sistema ionizado no requiere ser encendido previamente de forma manual.

Con el calefont ionizado basta con abrir el grifo de la ducha, el lavamanos o cualquiera que tengas conectado al sistema para calentar el agua y el dispositivo se encenderá solo.

Calefont eléctrico

En este caso, cuando hablamos de calefont eléctrico, no nos referimos a los aparatos que encienden los fogones gracias a un sistema con pilas, sino que a los calefont que no tienen un piloto ni necesitan gas para funcionar.

Hay dos tipos de calefont a electricidad: uno de ellos funciona a través de una resistencia eléctrica que calienta el agua al mismo tiempo que la vas utilizando.

El otro calefont eléctrico es el que funciona por inducción electromagnética, el mismo sistema que puedes ver en las cocinas de inducción y que hoy, cada vez más personas usan.

Los calefont eléctricos mediante inducción electromagnética cuentan con un inductor que genera un campo magnético gracias a la electricidad, lo que permite calentar el agua de manera instantánea.

Calentador solar

Si hablamos de cuidar el medioambiente, no hay duda que este sistema es el mejor gracias a que funciona 100% gracias a la energía infinita que nos provee el sol.

Este sistema consta de un tanque y un panel encargado de recoger las radiaciones solares de forma eficiente. Estas pasan a calentar el recipiente en el que se almacena el agua, la que luego será distribuida por las tuberías conectadas de la red de agua del hogar.

Termo eléctrico

El termo eléctrico es un tipo de calentador de agua que cada vez adquiere mayor popularidad, especialmente entre quienes viven en edificios de varios departamentos.

Su funcionamiento es bastante sencillo: se trata de un tanque que almacena el agua, tal como ocurre con el calentador solar, pero esta vez la energía se obtiene de la red eléctrica tradicional.

El termo eléctrico se encarga de calentar el agua y mantenerla a temperatura constante gracias a su sistema de aislamiento térmico.

El termo eléctrico es perfecto para hogares donde la presión del agua es débil, ya que no requiere de ella para proporcionarnos una llave con agua caliente al instante.

Eficiencia energética: ¿Qué tipo de calentador de agua gasta menos?

La eficiencia energética es un tema que no podemos ignorar, tanto si queremos ahorrar como si pensamos en cuidar nuestro planeta.

En este sentido, no hay duda de que el tipo de calentador de agua más eficiente es el que utiliza la energía solar. A pesar de que consume alrededor de 2000 kw/h, estos no se verán reflejados en la cuenta de la luz, porque provienen del mismo sol.

Si bien vas a tener que contar con un presupuesto mayor al principio, con el correr de los meses podrás recuperar tu inversión y nunca más deberás gastar parte de tus ingresos en gas o mayor consumo de luz.

Se estima que puede llegar hasta un 75% de ahorro de energía con este sistema y un 100% si pensamos solo en el gasto que implica el consumo de agua caliente.

Foto 1. Calentadores solares de agua con paneles instalados sobre tejado rojo

Por otro lado, aunque en menor medida, los calefonts eléctricos también resultan más eficientes en comparación a los que funcionan a gas. Esto se debe a que este tipo de calentador de agua funciona bajo demanda.

Lo anterior significa que se activará solo al abrir la llave, a diferencia, por ejemplo, del calefont a gas que se enciende y apaga de forma manual.

En este caso, hablamos de un consumo de energía cercano a los 1500 watts, pero esta vez sí quedarán registrados en la boleta de la compañía de electricidad. Lo anterior, de todas formas, significa un consumo mensual promedio de unos 31,5  kWh si consideramos un uso diario de una hora aproximadamente.

Si te estás preguntando qué ocurre en el caso de los termos eléctricos, estos también representan una excelente opción para calentar el agua con eficiencia energética.

Para que te hagas una idea, un tanque térmico con capacidad de 80 litros que mantiene a 4?° la temperatura del agua, significa un consumo mensual de 126 kw al mes para un promedio de 120 litros consumidos por día (para unas tres personas, aproximadamente).

Consejos para elegir el calentador perfecto para ti

Existen diferentes factores que puedes tener en cuenta a la hora de escoger un calentador de agua adecuado para ti.

Una buena idea es empezar por la cantidad de litros que vas a necesitar en función del uso que le des.

Por ejemplo, si solo vas a ocupar un lavaplatos o un lavamanos, no hace falta que compres un calefont superior a los 18 litros.

Ten en cuenta también el espacio en el que vas a hacer la instalación de tu calefont. Si es un lugar con poca ventilación, prefiere una opción que funcione a electricidad o preocúpate de proporcionarle un buen sistema de evacuación de gases.

Lo anterior es especialmente importante si pensamos en las normas SEC que regulan la instalación de calefonts en nuestro país. Esta prohíbe, por ejemplo, tener un calefont a gas en espacios cerrados. Así que debes escoger el sistema adecuado para no incumplir la ley ni poner en riesgo tu seguridad.

Estos aparatos no requieren de grandes intervenciones en la estructura de tu casa para su instalación, pero conviene que manos expertas se hagan cargo de esta tarea.

Esto te permitirá asegurar que todo quede en su lugar y tener la garantía que solo un instalador profesional te puede entregar.